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月子期间需要的营养：
7.黄豆芽：黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素c、纤维素等，
蛋白质是生长组织细胞的主要原料，能修复生了孩子时损伤的组织，维生素c能增加血管壁的弹性和韧性，防止产生出血，纤维素能通肠润便， 防止产妇发生便··。
8.海带：海带中含碘和铁较多，碘是制造甲状腺素的主要原料，铁是制造血细胞的主要原料，产妇多吃这种蔬菜，能增加中的含量。新生儿吃了这种，有利于身体的生长发育，防止因此引起的呆小症。铁是制造红细胞的主要原料，生命支持背囊批发，有预防贫了血的作用。总之，月子里的饮食要多种多样，荤素兼备，富于营养和易于消化。
人工呼吸：简单五步挽救生命
如果心脏停止呼吸，生命就严重受到威胁，通常采取人工呼吸或是心肺复苏术进行挽救。人工呼吸中口对口人工呼吸为常见。那么口对口人工呼吸的正确步骤是怎样的？口对口人工呼吸 简单五步挽救生命(主要方法如下）
1、 患儿仰卧，头向后倾，下巴仰起，救护人站在或跪在一旁，在患儿嘴上垫一层手绢或直接口对口。
2、 自己先吸一口气，然后口对口将气吹入，同时把患儿的鼻孔捏住，观察其胸部帮助患儿呼吸。
3、 这样反复有节律地进行，儿童一般每分钟16－18次。
4、 吹气时不可用力过猛，尤其对儿童每次吹气至其胸部膨胀起即止，另外，吹气时应徐徐吹入，以维持和刺激患儿的有效呼吸。
5、 进行人工呼吸时，如果患儿呕吐，可将头转向一侧，然后用手清理口腔后转过头继续施行人工呼吸。
以下内容由厦门久菲特有限公司为您提供，今天我们来分享常见的家庭急救的内容，希望对同行业的朋友有所帮助。
常见家庭急救知识 煤气
1、立即打开门窗，关闭煤气，打开风扇吹散房间煤气。
2、立即将移到通风、空气新鲜的地方，松解衣服，但要注意保暖。
3、对呼吸心跳停止者，立即行人工呼吸和胸外心脏按压。
4、其他人按掐患者人中、合谷穴，不要松开。
5、同时紧急联系120急救。
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